長期玩手機淚水分泌減少　誘發乾眼症可致角膜細胞受損

經常眼澀澀或者容易受刺激流眼水，這些都可能是患上乾眼症的徵兆。乾眼症是慢性都市病，長期置之不理，容易令原本可以使用簡單方法處理的問題，最終惡化到無可逆轉的境地。香港理工大學眼科視光學院高級眼科視光師謝崇熙（Jimmy）指，一般40歲以上的人士隨着年紀增長或荷爾蒙變化導致淚水分泌減少，比較容易患上乾眼症，加上都市人經常使用電子產品，年青人出現乾眼症的情況也越來越多。患上乾眼症就像皮膚「爆拆」的感覺一樣，到後期比風吹到也會感到刺痛。

不少人眼睛都會有乾澀、痕癢、刺痛等等問題，Jimmy表示，如果長期忽視，或會出現畏光、異物感、視力模糊、容易流眼水，更會演變成眼角膜表皮細胞受損，最嚴重的情況甚至可以形成角膜疤痕，永久損害視力。

Jimmy指，乾眼症可分為淚水分泌不足和淚水揮發過快兩類。前者與年齡增長、荷爾蒙分泌變化及後天疾病如類風濕關節炎、紅斑狼瘡症或曾接受眼前部手術例如激光矯視有關；隨年紀增長，眼睛的淚水分泌會減少，這個群組有乾眼症問題的比例亦較多。

▲ 嚴重的乾眼症會令患者眼角膜表面嚴重受損並引起疤痕。（陳靜儀攝）

他舉例指，當接受激光矯視，因手術會切斷角膜的表層神經線，令術後有機會出現淚水分泌減少而引致乾眼症，他處理過一名40多歲女士，原本已有乾眼問題，在進行激光矯視後出現更嚴重的乾眼症，經檢查後發現她的眼角膜表面嚴重受損並引起疤痕，更出現視力模糊、角膜不平滑致眨眼有異物感等嚴重問題，需要佩戴鞏膜鏡，幫助滋潤角膜表面，減少因為眼角膜表面受損而出現的併發症。

亦曾有一名40多歲患有紅斑狼瘡症的女士向他求診，指眼睛很乾、不舒服，經檢查後發現該名女士的乾眼症嚴重，眼角膜表面渾濁，已經出現疤痕，視力清晰度和眼晴舒適度已經有很大的影響，一般人工淚液已經難以改善問題，同樣需要佩戴鞏膜鏡以改善眼晴的情況。

淚水揮發過快則與眼瞼炎、瞼板腺功能障礙引致眼部油脂分泌差有莫大關係。Jimmy解釋，正常瞼板腺會分泌出油脂保護眼球淚水，減慢淚水揮發，幫助眼睛保持濕潤，而眼瞼炎或瞼板腺功能障礙會導致淚液表層油脂不足，加快淚液的揮發而誘發乾眼症，這種情況很多時與眼瞼衞生問題有關，特別是女士卸妝時沒有徹底卸走睫毛液、眼線液等彩妝。

他又指，不良的生活習慣，例如長時間玩手機和電腦，令到眨眼頻率減少，淚水分泌自然減少；加上室內環境乾燥，容易誘發乾眼症。如患者再因為眼乾而揉眼，令到角膜表皮受損起疤，更有機會令視力受損。因不良的生活習慣而需要使用人工淚液，甚至有些長期滴人工淚液也無助解決問題的個案也是屢見不鮮。

本周四（10日）為世界視覺日（World Sight Day），是由世界衛生組織等團體定在每年10月第2個星期四舉行的全球活動，旨在宣傳並杜絕可預防的失明與改善視力的重要性等的公益及教育活動。

記者：勞佩欣